【经期减肥的四个阶段】1.瘦身福利期：月经那几天，这时体重比平时重2-4斤，属于正常，因为这时体内储存大量水分，所以涨称正常，月经过后都会减下来。
2.瘦身黄金期：月经后的1周，这时是激塑分泌旺盛的时期，80%的人掉秤非常好，如果配合的好掉秤7-10斤，只有20%的人因为其他原因不掉称，而且此时减得是内脏脂肪，不是水分。
3.瘦身瓶颈期：月经后第2周排卵期，这时掉秤就慢了4.瘦身缓慢期：月经后第3周，基本达到了平衡，这时不掉称，也有个别情况
开好一家养生馆加盟店的关键因素
在开了一家养生馆加盟店之后，重要的是如何经营好养生馆，养生减肥店加盟店排行榜，使养生馆盈利，开好一家养生馆加盟店有很多的因素和技巧，下面就来分享一些。
养生馆加盟店经营成功因素之店面选址：
不管是大型的养生会所，还是小型的馆，能不能赚更多的钱重要的因素就是选址，好的店面地址可以为店里带来更多的顾客。
其实，养生馆加盟选址不一定要在人群密集繁华的街区，而是在靠近小区和和居民区的地方。
养生馆加盟店经营成功因素之店面装修
对于养生馆加盟店来说，店址选择是关键。
确定店址厚的关键就是装修。
装修的颜色、风格和格局等均会对店铺的经营产生重要影响。
装修的时候，一定要根据市场行情，养生减肥健身加盟店，客户喜好等确定店铺的档次、装修的风格，一定要营造古香古韵的气氛，让人感觉舒服。
很多的时候，养生馆的环境是留住顾客的关键因素，顾客一般都喜欢安逸，安静，干净的养生馆，因此，减肥，养生馆的专修要尽量多做考究。
如何做市场？市场应该如何销售？
销售的蕞高境界是销售自己，学会聊天，聊对方的心愿，加盟减肥养生店，聊对方的需求，聊对方的担忧，聊如何完成对方的心愿？要如何拿走对方担忧呢？首先要为对方解决问题，不需要说服对方，彼此没有压力对方才不会对你防备，这是我们说给对方听的，聊对方想要的，想听的，运用你的专业技术和 产品效果 服务来完成对方的心愿，制定让店长不可抗拒的营销方案，让店长没有拒绝你的理由，自己有了信心之后，把你的真诚去传达给对方，你的状态决定了你能否成功，当你学会了销售和收钱时你才会业绩倍增，关键是你要学会服务，为你说出去的话负责任，一定多要给店长具有含金量的东西，让店长赚到钱，为店长创造他需要的价值。
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